一到春天，想必大家都會(huì)有“靜電”的苦惱。電光石一般脫下衣服，頭發(fā)仿佛經(jīng)歷了一場(chǎng)爆炸。碰到金屬的時(shí)候，手總會(huì)不自覺地受到電擊。

即使在握手時(shí)也會(huì)發(fā)出咔嚓聲。為了減少靜電，一定要記住以下幾點(diǎn)。

一、經(jīng)常洗手

前面提到的，身體干燥易受電擊，因此要經(jīng)常洗手，保持手部皮膚濕潤(rùn)。

二、盡量穿純棉衣服，少穿化纖衣服

冬天建議不穿化纖類服裝，應(yīng)該選擇柔軟、光滑的棉質(zhì)或絲綢服裝。

三、要養(yǎng)成良好的抗靜電習(xí)慣。如物品易帶電，可用濕紙擦去表面，然后再接觸。關(guān)電視，離開電腦后要立即洗手、洗臉，讓皮膚表面靜電釋放。

一般情況下，硬幣或金屬鑰匙都可以隨身攜帶。使用計(jì)算機(jī)時(shí)，手持硬幣或鑰匙接觸管道或暖氣片，可使人體停止靜電。

四、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

食用酸性食品，如蔬菜，水果，酸奶，多喝水，同時(shí)補(bǔ)充鈣和維生素C，以減少靜電的影響。番茄、香蕉、蘋果、奇異果等富含維他命C。魚肉，能增加皮膚彈性，保濕，除靜電效果好。

五、絨布類導(dǎo)電絲產(chǎn)品豐富

床上用品的抗靜電性能也隨著質(zhì)量的提高而不斷改善，近年來在產(chǎn)品中增加了導(dǎo)電絲，以防止一些靜電的產(chǎn)生，有些還會(huì)加入導(dǎo)電性絲，相信這是一種趨勢(shì)，大家對(duì)床品越來越講究。

六、用抗靜電洗衣粉清洗衣服。

如果床品不導(dǎo)電，建議寶寶用抗靜電洗衣液清洗床品，也可以起到抗靜電的作用。一般情況下還可增加一臺(tái)加濕器，使房間保持濕潤(rùn)，這樣不僅不會(huì)有太多的靜電，也不會(huì)影響皮膚。

您當(dāng)然也可以選擇一勞永逸的方式！采用森藍(lán)全棉產(chǎn)品，為您提供暖氣，解除靜電困擾。自然纖維不會(huì)產(chǎn)生靜電，純棉是較具性價(jià)比的織物。冬季無靜電的睡眠環(huán)境，更利于健康生活。

入冬后，北方已開始暖風(fēng)型，大部分的毛絨制品都過厚而干燥，干燥程度稍顯臃腫。棉類產(chǎn)品的厚度和溫度相反相反。近年來，南方地區(qū)的地暖、空調(diào)供暖逐步普及，冬天棉被的使用逐步增加。