有過失眠癥的人知道睡不著有多難受，而且個人的床品也是影響睡眠的一個重要因素，大概每個人都經(jīng)歷過被子不當(dāng)導(dǎo)致夜間輾轉(zhuǎn)反側(cè)，枕枕不當(dāng)，頸椎病，腰酸背痛，或許多數(shù)人都知道被子和枕頭對睡眠有影響，但多數(shù)人并不知道如何選好床品。

例如，隨意一搜四件套，就能看到各種分類、品牌、大小、面料、支數(shù)等，大多數(shù)消費者并不關(guān)心面料的支數(shù)這個參數(shù)，能知道真絲與純棉哪一個比較貴，也許就像我以前一樣只選擇花色，別的確實不懂，也不知道怎么深入地去了解，物美價廉就可以了，預(yù)算夠直接找大品牌，再也不挑好看。

枕頭經(jīng)過深思熟慮后，開始有點“挑剔”。由于認(rèn)識到材料和紡織工藝的確會有很大差異，所帶來的睡眠體驗也是有很大差異的。

先從材料和工藝方面來了解面料上的差異，而與面料相關(guān)度較高的產(chǎn)品則是我們?nèi)粘Ｊ褂玫乃募住?/p>

各種材料織物具有不同的性能，填充枕頭的材料是一樣的。其主要區(qū)別在于透氣、柔軟、親膚性能等，不同性質(zhì)、不同季節(jié)的應(yīng)用也不一樣。

對四件套來說，更適合棉質(zhì)，性能優(yōu)異，性價比高，所以這里主要從棉這一種材料來說一說如何選擇合適的四件套。

棉質(zhì)是我們比較常見和熟悉的面料材料，只要是貼身的床品和衣物都會追求純棉，可見純棉的性能之卓越。

盡管全是純棉，但也會因棉種產(chǎn)地和編織方法的不同而造成巨大差異。不會超過百元，也能比真絲便宜，一件精選長絨棉的襯衫能賣到大幾千，這也是我們購買前要弄清楚的地方。

棉質(zhì)材料特點。

優(yōu)點：

吸濕：全棉床具有良好的吸濕性能。一般情況下，全棉床能吸收空氣中的水份，與皮膚接觸，使人感覺柔軟而不僵硬，令人舒服。保濕：全棉床產(chǎn)品具有導(dǎo)熱系數(shù)低、透氣性強(qiáng)、彈性高等優(yōu)點，因此全棉床產(chǎn)品更具保濕性，讓人感覺更暖和。耐高溫性能：耐高溫，即使溫度低于110℃，只會使纖維蒸發(fā)，不傷纖維。因此，純棉布在常溫下穿著，水洗，染整等均不影響織品。耐堿性：全棉床上用品在堿性溶液中不發(fā)生損壞。純棉織物的這種特性可用于染色、印花和各種工藝的加工，從而生產(chǎn)出更多的棉新品種，并有利于消毒、除雜。

缺點：

容易收縮：純棉服收縮2%-5%。易皺：而且皺褶后很難撫平。防霉：微生物會破壞棉織物，要每天存放，以防止發(fā)霉。